ベリーダンスワンポイントレッスン公開
saobellyたまたまYouTubeを開いて、ふと目に入った動画。
何だか見覚えあるなぁ、、と思ったら自分でした😅
この撮影は昨年の秋にシルクロードカフェ主催のオンラインショーの際に、収録したものですが、そのあとアップされなかったので、きっと内容と自分が酷くてボツになったのだと、思っていました。。
体幹トレーニングとベリーダンスのエクササイズにもなり、おすすめのストレッチを紹介しました。
コロナ禍で急にオンラインで発信したり、拙いながらもSAOさんがんばってるなぁ…と労わりの目で見ていただけたら幸いです🙏
