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コンパス

小学生の頃、コンパス使いましたよね。 最初から上手く使えましたか? 私は、とっても難しかったのを覚えています。 円を描こうと芯のある方にチカラを入れすぎて、上手く描けない。 コンパスを上手く使うには、軸の針の方に力を入れ […]

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エスノトライバルクラス

今日は唯一の都心クラス、エスノトライバルクラスのレッスンでした。 このクラスは、ベリーダンス経験者向け、トライバル初心者のクラスで、月に2度のレッスンですが、皆んな復習してきてくれるので、どんどん上達しています。 独特な […]

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レッスン後のランチ♫

今日は南大沢カルチャーレッスンでした。 基礎ではハーフサークルを重点的にやりました。 ハーフサークルの大事なポイントは、エン(リズムの音がないところ)で重心のある方の横下腹をインする事。 動き自体はできるけど、リズムや音 […]

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ベリーダンスサークルLazuliレッスンでした

さ今日は、杜のホールはしもとに移動しての初レッスンでした お子ちゃま達、はじめての場所にドキドキ、しばらくすると部屋に入ってきてくれて、お気に入りの場所を見つけたり馴染んでくれた様です。 今日は1カ月振りに会った赤ちゃん […]

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今年一番のドヤ顔で、、

本日の橋本クラス、ファンベールは今年一番のドヤ顔でお願いします!!! 今日は月がきれいだな🌓

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ベリーダンス体験レッスンのご案内♬♫

SAO Bellydanceクラス開講1周年を迎えて、ベリーダンスを学びたい女性の皆さまを募集しております🎶 12/31まで体験レッスン500円で受けられます(初回に限ります) ≪相模原(橋本)・立川近くにお住まいの方へ […]

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先週のレッスン③|エスノトライバル

トライバルの基本姿勢とムーブメントは、毎回地道にやっております。 そして踊る身体を作るためのトレーニングやアイソレーションもやります。 華やかさには欠けますがw、じっくり自分の身体と対話するような、内側へ向き深く瞑想状態 […]

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先週のレッスン②|橋本クラス

橋本クラスは、ファンベールの振付が終わりました。 今回初めてのファンベールでしたので、まずは1本からでしたが1カ月半で振り入れ完了!!私が強行で進めたって⁈(笑) 皆さん良く頑張りました❣️ そしてこちらの曲を10/16 […]

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先週のレッスン|南大沢カルチャー

〜南大沢カルチャークラス〜 先週のレッスンでは、基本のステップアラベスクを重点的にやりました。 以外にも長くベリーダンスをやっている方でも、苦手な方が多いステップです。 どっちの足から?クロスは前?後ろ? と最初のうちは […]

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【10月レッスンスケジュール】

今月も4日になってしまいました。 あと1週間早めます、レッスンスケジュールのアップを💦 ------------------- ●橋本クラス Amal 水曜 18:30~19:30 10/5, 12, 19, 26 @H […]

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