3月レッスンスケジュール♫
今年は暖かくなるのが早いですね。 春は骨盤がゆるむ時期ですが、緊張や不安が強くうまく緩められないと、身体の不調としてあらわれてしまいます。 レッスンの初めには骨盤まわりのストレッチで、春の体のメンテナンスもしていきましょ […]
レッスン受講システムが一部変更となります
2019年より、レッスン受講のシステムを一部変更させていただきます。 どうぞご理解のほどよろしくお願いいたします。 【会員 】 入会金 ￥3,000 ■月謝 基礎・初級60分 アドバン […]
2月レッスンスケジュール♫
2月は冬の体から春の身体に変化する時期にそなえて、しっかり体をメンテナンスしましょう。 冬は寒さから身を守るために収縮し、春は緩んでいくのですが、その流れがうまくいかないと体調不良の原因にもなります。 レッスンでは、まず […]
New Class Open☆セブンカルチャー橋本クラス
セブンカルチャー橋本（アリオ橋本内カルチャーセンター）にて、新規クラス体験レッスンでした。 12月まで前任の先生がいらしたクラスなので、3～5年くらいの経験者の方達が多く参加されました。 プロップも一通り経験がありさらに […]
2019年1月レッスンスケジュール♫
今年も残すところあと1日ですね。 大掃除しながら、一つ一つのショーを思い出してほっこり。でも額はザックリ( ；∀；)やってしもた。 今年も周りの人達に恵まれて、思い出に残る時間を過ごすことができ感謝感謝です。 年内レッス […]
12月レッスンスケジュール
今年も早いもので12月ですね。 少しゆっくり過ごせるかなと思っていた矢先、我が家の猫がけがをしまして、股関節脱臼という本人も痛いだろうに、飼い主の懐も痛いという始末になってしまいました(´;ω;｀) 今は無事回復しており […]
Ana fi intizarak アナ フィ インティザラク
昨日はレッスン着を忘れてレッスンしてしまいました。 一度ワークショップでパンツを忘れたことがあったけれど、自分のレッスンでまるっと忘れたのは初めてでした・・。 さてレインボーピクニックも無事に終わり、レッスンも新しいター […]
９月からのレッスンスケジュール♫
この残暑が過ぎたら、秋はもうすぐそこですね。 芸術の秋、オリエンタルのクラスでは、美しい月夜を思わせる、アラブの名曲にフォーカスしていきたいと思います。 また９月前半までは、レインボーピクニック出演に向けて踊っていきます […]
カルチャー新規クラス体験会のお知らせ
2018年秋イオンカルチャー大和店、湘南台店にて、ベリーダンス新規クラスを開講いたします。 どちらの店舗も大人のクラス、キッズベリーダンスクラスともに体験会を予定しています。 お近くの皆様、この機会にぜひ体験しにいらして […]
7月レッスンスケジュール♪
まだ7月も始まったばかりですが、厳しい暑さです。 皆さん、体調にはくれぐれもお気をつけください。 今月のテーマは『火』 エレメントでいう火とは、男性的なエネルギーの根源、直感や物事を創造するパワー、独立心や自立心、積極性 […]