40代,50代からでもダンスを上達させる方法
2024年1月8日
自分自身もそうでしたが、生徒さんも然り、ベリーダンスを続けていく上でいつかぶち当たる壁・・ なかなか上達しない。 最初は、できることが増えていく楽しみが多いけれども、ある程度を過ぎるとなんか上達していないかも！？ と思 […]
ベリーダンス上達への道①骨盤は前傾？後傾？
2018年2月23日
ベリーダンスの基本的な動きは、力を抜いてリラックスした状態で行うことが多いです。 ある程度練習しているにも関わらず、ベリーダンスの基本的な動き、シミー(シュミ）,マイヤー,フィギュアエイト,アンジュレーションなどが苦手に […]